整える暮らし 「もうこんな時間か」と、ブログを書く手を止めた 毎日に近いペースで書いているブログにも、義務に感じる重い日があります。量や中身は妥協せず、日付が変わる頃までに終わらなければ、次の日に響かないよう翻日に回しています。筋トレやXとは違う、ブログの続け方を書きました。 2026.10.14 こた 整える暮らし
整える暮らし 人の気持ちばかり見て、自分の気持ちが分からない人へ。「分からない」も答えでいい 利用者や家族、同僚の表情や反応を気にし続け、自分がどう感じていたか分からなくなる介護士へ。一日の終わりに「疲れた」「もやもやした」「よく分からない」と一言だけ確認し、変えずに終えてよい考え方を書きました。 2026.07.26 こた 整える暮らし