外食

外食が高くなったと感じても、それだけでは使いすぎとは判断しません。介護士の私が、家計簿で「一回の値段」と「一か月の支出」を分けて見ている理由と、多い月の原因確認の順番を書きました。

コンビニや外食が続いて罪悪感がある人へ。自炊できない自分を責める前に、0か100の考え方をやめて、できる日は1つ足すくらいでいい食事の整え方をまとめます。