一人暮らし

整える暮らし

部屋のノイズを減らすと、暮らしの疲れが少し軽くなる

夜勤明けで疲れて帰ると、散らかった部屋を見るだけでさらに疲れる。部屋のノイズを、視覚と判断の負担として見直し、疲れていても崩れにくい暮らしに近づける考え方をまとめます。
整える暮らし

介護士が暮らしを整えるために、最初に見直したこと

夜勤明けで部屋も家計も整わない介護士が、暮らしを整えるために最初に見直したこと。増やす前に漏れを止める、お金の流れの整え方を実体験からまとめます。