自分に厳しい

他人には優しくできるのに、自分には厳しい人へ。疲れた自分を「親友」だと思って扱う

他人には優しくできるのに、自分には厳しくしてしまう人へ。疲れた自分を「大切な親友」だと思って扱い、5分だけ労わる整え方をまとめます。

整える暮らし