整える暮らし

毎朝の服選びに迷っていた方へ。服を減らして、上着は雨の有無で選び、寒暖差はインナーで調整するようにした、介護士の私の服装の決め方を書いています。

口座もカードも複数あって家計が分かりにくかった方へ。数を減らし、それぞれの役割を決めて、マネーフォワードで一括確認できるようにした、介護士の私が実践している家計管理の工夫を書いています。

体調が優れない日に出勤しても、続けるか帰るかの二択にはしていません。外せる仕事を先に相談し、続けるのが難しい時は早めに伝えて帰る、介護士の私が実際にしている体調管理の工夫を書いています。

給料が入った直後、財布に余裕を感じて買い物したくなることはありませんか。日用品とAmazon・ゲーム課金では、後から気になる理由が違いました。介護士の私が実際にしている支出の見方を書いています。

休みの日に急な夜勤変更の連絡が来た時、今日じゃないといけない予定かを見て、そのあと夜勤前の昼寝の時間を崩さないかで残す予定を選んでいます。介護士・シフト勤務の生活リズムの整え方です。

休み前の夜にゲームやYouTubeでつい夜更かし。朝方まで起きたら翌日の予定が全部できなかった経験から、今は日付が変わる辺りで寝るようにしています。一人暮らしの生活リズムの整え方です。

500円のガチャや100円のお菓子。少額の支出は月の合計で見るだけでなく、本当に払いたかったのか衝動だったのかも別に振り返っています。一人暮らしの家計管理の考え方です。

職場の同僚や利用者さんの機嫌に気づいても、自分の気持ちや行動までは変えない。必要なことはして、必要以上には関わらない。そんな境界線の引き方を書きました。

仕事が終わる時間によって夜の長さは変わりますが、寝る時間まではその日の長さだけで決めていません。明日の勤務を見て就寝時刻を決める、シフト勤務者の生活リズムの整え方です。

家計簿の数字が合わないと気になる人へ。ほぼ自動化していても誤差は出ます。数百円のズレを追いかけるより、毎月の収支と継続を見る方が家計簿として使えるという話です。