クレジットカードの利用明細を、なかなか開けないことがあります。
通知が来ても、「あとで見よう」と思ったまま、何日も経ってしまう。金額を見た瞬間に、思っていたより使っていたらどうしようと考えてしまうこともあります。
——そんな覚えのある人に向けて書きます。
スマホの通知に金額の一部だけ表示されていても、続きをタップするのをためらってしまうことがあります。月の途中で買い物が重なった時期などは、余計に確認を先延ばしにしたくなることもあります。
先に結論を言うと、見る前に対策まで全部考えなくても、まずは数字を一回見るだけでいい。
クレジットカードは、支払いのタイミングが実際の買い物から少し遅れて来るぶん、記憶と実際の金額がずれやすいという特徴もあります。だからこそ、確認を後回しにしやすいのだと、私は考えています。
請求額を見るのが、なんとなく怖い
明細を開く操作そのものは、それほど時間のかかるものではありません。それでも、画面を開くまでが重くなることがあります。金額を見る前から、「思っていたより使っていたらどうしよう」と、その先まで考えてしまうこともあります。
アプリを開くところまでは進んでも、実際の金額が表示される直前で、指が止まることもあります。他の通知や画面を先に確認して、時間を稼いでしまうこともあります。
家事や仕事の合間に、ふと明細のことを思い出しても、「今は時間がないから」と、また後回しにしてしまうこともあります。
見ないままだと、想像だけがふくらんでいく
明細を見ない間は、実際の金額が分かりません。そのため、数字ではなく想像をもとに考え続けてしまうことがあります。
買い物をした記憶をたどりながら、大体の金額を頭の中で足し算してみることもあります。それでも、実際の数字と合っているかどうかは、確認するまで分かりません。何か大きな買い物をした月は特に、その影響がどれくらい響いているのか気になりながらも、確認を後回しにしてしまうこともあります。
見る前に、「対策」まで考えようとしてしまう
見る前から、「もし多かったらどう節約しよう」「来月はどこを削ろう」と、対策まで先に考え始めてしまうことがあります。まだ金額も分かっていないのに、対応まで組み立てようとしてしまう分だけ、負担が増えます。
対策の内容を考えている間は、実際の確認作業には進んでいません。考える時間そのものが、確認を先延ばしにする理由になってしまうこともあります。
節約の方法をいくつも思い浮かべているうちに、どれも決めきれず、結局そのまま日が過ぎてしまうこともあります。
まずは、数字を一回見るだけでいい
対策を考える前に、まずは実際の金額を一回見る。それだけで十分。
見るという行為と、見たあとにどうするかは、分けて考えていい。今日やることは、画面を開いて金額を確認する、それだけです。
対策を考える時間と、金額を確認する時間を、同じタイミングにまとめる必要はありません。まずは見る、それだけを今日のゴールにしてもいい。
見てから、必要なら考えればいい
数字を見た結果、思っていたより多ければ、そのときに初めて対策を考えればいい。見る前から準備しておく必要はありません。
逆に、思っていたより少なければ、その日は確認だけで終えてもいい。対策を考える必要がある場合も、今日中に全部決めなくていい。まずは金額を知ることだけで、その日はいったん区切りをつけてもいい。
翌日や翌週に、あらためて対策を考える時間を取ればいいだけです。今日のうちに結論まで出す必要はありません。
見るまでは、実際の金額は分からない
実際の請求額は、想像より少ないこともあれば、多いこともあります。見る前にどちらかを決めることはできません。まず金額を確認して、必要ならそのあとで考えればいい。
数字を見た時点で、すぐに全部を決める必要はありません。数字を知ったという事実が一つ増えるだけです。
多く見積もりすぎて必要以上に身構えてしまうことも、逆に少なく見積もって安心しすぎてしまうこともあります。どちらの場合も、実際に画面を開くまでは確定しません。
想像を続けている間は、気持ちの重さだけが積み重なっていきます。
今日できる、小さな一歩
今日、利用明細を一回だけ開いて、金額を確認します。
今日は、まず数字を見るところまでで十分です。急いで確認が必要なことがなければ、対策は別の時間に考えてもかまいません。
開いた画面をそのまま閉じてしまっても構いません。今日の目的は、数字を目にすることだけです。それ以上のことは、また別の日に考えればいい。
スマホを手に取ったついでに、アプリを開くだけでも十分です。特別な時間を作る必要はありません。
数分もかからない作業です。今日のうちに、一度だけで構いません。
おわりに
請求額を見るのが怖いと感じるのは、金額そのものより、見たあとの想像が先に膨らんでいるからだと、私は考えています。実際の数字を見れば、少なくとも「いくらか分からないまま想像している状態」からは抜けられます。
数字そのものより、数字を見るまでの時間のほうが、気持ちを重くしていることもあります。次に通知が来たときも、対策を考える前に、まず画面を開くところから始めてみてもいい。
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